きれいな姿勢が美と健康をつくる

≪女性専用 少人数制 コミュニティスタジオスクール≫

「姿勢・体調改善」X「インナービューティー」X「アットホームな空間」

スポーツサラダでは、姿勢に着目し《知る》《相談する》《改善する》をコンセプトに、
皆さまの健幸生活を応援しております。

様々なプログラムをサラダバー感覚で組み合わせて自由に選択受講していただけます。

スポーツサラダで「美」と「健康」を一緒につくりましょう!


HOMEPAGE
↓↓↓
https://www.godai.gr.jp/sportssarada/

Instagram
↓↓↓
https://www.instagram.com/godai_sportssarada/

教室案内

教室名 SPORTS SARADA(スポーツサラダ)
連絡先 0459491233
住所 神奈川県横浜市都筑区茅ケ崎中央1-1 センター南駅1階 「GODAIセンター南」内
アクセス横浜市営地下鉄「センター南駅」直結の施設
雨にも濡れず、すきま時間も有効に通えるアクセス抜群のスクールです!
受講形式安心の少人数制でひとりひとりに寄り添ったプログラム
少人数のクラス編成は、アットホームな雰囲気で、レッスンも充実し、講師との信頼関係もしっかり築けるので安心です。
家族や職場とは違う居心地の良さが好評です!

持ち物・タオル
・運動しやすい服装:更衣室・シャワー室も完備しております。
・飲み物:自動販売機もあります。
・裸足で参加可能なプログラム、運動靴が必要なプログラムがありますので、フロントにお問い合わせください
開講時期随時
講師/補助スタッフ8 人
受講料・コース------------------------------
★入会金:6,600円(税込)
★月会費:8,140円(税込)~
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※初回登録時に、別途事務手数料・登録手数料が発生します。
※「入会金無料」など各種キャンペーンを実施中です、ホームページでご確認ください。

https://www.godai.gr.jp/sportssarada/

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クラス登録orフリークラスの選択が可能
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★クラス登録
・受講したいクラスが決まっている方
・希望のクラスに在籍登録しますので、都度の予約は不要です
・他クラスへの振替も定員が空いていれば可能です
★フリークラス
・気分に合わせて毎回レッスンを選びたい方
・クラス登録せずに毎回レッスンを予約します

駐車場近隣のコインパーキングをご利用ください。
お客様からの嬉しいコメント--------------------------------------
「痩せた」というより「引き締まった」
              R.Tさん
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「痩せた?」とよく聞かれますが、
痩せていません!
引き締まったのだと思います!

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体調の変化に気付くようになりました
              A.Mさん
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まわりの友達にも言われるぐらい
ウエストがサイズダウン!
効果を実感できるのは本当にうれしい!
自分の体調の変化にも気付くようになって
毎日気持ち良く生活できるようになりました

イベント・発表会 情報

名称
グランドオープン特別企画【 ランチタイムと栄養講座】~綺麗なスタイルは姿勢から・骨から綺麗に美しく~

開催日
2023-04-02
会場名称
GODAIセンター南 SPORTSSARADA(スポーツサラダ)
会場アクセス・会場住所
神奈川県横浜市都筑区茅ヶ崎中央1-1 センター南駅構内1階
PR文
グランドオープン特別企画

【 ランチタイムと栄養講座】

~綺麗なスタイルは姿勢から
  骨から綺麗に美しく~

【日にち】 4月2日(日曜日)

【時間】  12:00~13:30

【場所】  SPORTS SARADA スタジオA
       神奈川県横浜市都筑区茅ヶ崎中央 1-1
       センター南駅1階

【受講料】 3000円(ランチ代込み)

【お問合せ・お申込み先】 045-949-1233

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管理栄養士・スポーツ公認栄養士の今井愛先生をむかえ
栄養講座を開催します!

今井先生の講座は、内容もわかりやすく
普段の食生活に取り入れやすいお話ばかりなので
毎回大変好評いただいております(^^♪

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ご存知ですか??
女性の骨密度は、18歳でピークに達し40歳代半ばまでは
ほぼ一定を維持しますが、 50歳前後を境に
急激に減少していくそうです。

骨から健康美をつくる食事について、
しっかり学んでみませんか?

講座のあとはランチタイムとなります。

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センター南の野菜レストラン
「WILD RICE(ワイルドライス)」と
SPORTS SARADAがコラボして、今井先生監修のもと
骨に必要な栄養素をたっぷり盛り込んだお弁当を作成しました。

毎日お店では、販売開始と共に売り切れてしまうほど人気の
ボックス弁当をベースにアレンジされたものなので
ぜひこの機会に召し上がってみてください♪

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当日は、新プログラム「G STYLE(70分のサーキットプログラム)」や
メイクレッスンなど、他にも楽しい企画がいっぱいです!

健康の大切さを感じるこの時期、
ぜひお気軽にお問合せください☆彡
◆ 事前予約制のイベントとなっております。
◆ 詳細はフロントまでお問い合わせください。


GODAIセンター南フロント
☎045-949-1233
✉sposara@godai.gr.jp

講師紹介

受付時間

平日:9:30~19:30/土曜:9:30~18:00/日曜・祝日:9:30~13:00